Niemal 90% Polaków uważa, że nie warto poświęcać czasu samemu sobie. Jest przecież tyle ważniejszych spraw: rodzina, praca, aktywność społeczna. Otoczenie wiele od nas wymaga, musimy mieć energię, kompetencje, pomysły. Dlatego bądźmy dla siebie hojni: inwestujmy w rozwój, w zainteresowania, zdobywajmy nowe ciekawe doświadczenia. To nie jest egoizm ani egocentryzm, po prostu, żeby dawać, musimy mieć z czego czerpać.